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MissCare女人假期＞焦點企劃
  第1009 期
排毒清腸!健康美人養成～
焦點文章 漫畫˙影音 下期主題
   
   
  排毒的目的為何？  
  排毒的目的為何？ 作者：i - Nature 編輯部
 
 
     
  人們往往認為，細菌或病毒侵襲、營養不足、生活模式不當、心理不健康等，都是生病的一些主要原因。但近年來醫學研究揭示.....  
 
   
 
  如何排毒？改善腸道健康  
  如何排毒？改善腸道健康 作者： 廖寶彩 醫師
 
 
     
  根據統計每3個人中就有1個人腸道不健康，「腸壽等於長壽」，可見腸道的健康，主宰著不生病的關鍵。讓廖寶彩醫師告訴妳，如何改善腸道健康吧!  
 
   
 
  排毒清腸 健康美人養成～營養 + 拉筋篇  
  排毒清腸 健康美人養成～營養 + 拉筋篇 作者：袁毓瑩 營養師
 
 
     
  現代女性朋友血液循環不好， 而夏天炙熱難耐，非常依賴吹冷氣、吃冰冷食物， 婦女病當然應運而生，所以每天拉拉筋，讓自己保持在筋絡柔軟，氣血循環順暢是非常有必要的。  
 
   
 
  纖維素你吃得夠不夠？（上）  
  纖維素你吃得夠不夠？（上） 作者： 張靜芬 營養師
 
 
     
  4歲的妹妹腳上突然冒出好幾個出血點，而且越來越多，越來越大，連膝關節都腫起來了，痛到不能走路，而且還抱怨肚子痛。這是甚麼病呢？
  
 
   
 
  纖維素你吃得夠不夠？（下）  
  纖維素你吃得夠不夠？（下） 作者： 張靜芬 營養師
 
 
     
  異位性皮膚炎是一種過敏性的皮膚炎，患者通常在新生兒或幼兒期便會發生皮膚變化，根據統計50%的患者在一歲前便會有皮膚的症狀.....  
 
   
 
  淋巴系統排毒的方法  
  淋巴系統排毒的方法 作者：i - Nature 編輯部
 
 
     
  人的皮膚並不適合包尿布，因為包尿布之後，由於不透氣會把大小便包在皮膚上，造成皮膚的潮濕， " 潮濕 " 對皮膚的傷害是很大的.....  
 
   
 
  身體接觸的毒素「化妝品與清潔用品」如何挑選？  
  身體接觸的毒素「化妝品與清潔用品」如何挑選？ 作者：i - Nature 編輯部
 
 
     
  清潔用品是身體接觸毒素最常見之一，毒素會經由你所呼吸的空氣以及皮膚接觸進入體內。只要更換家庭清潔用品，立刻可以降低身體吸收有害毒素！  
 
   
 
   
   
  【漫畫】孕媽教室 - 預防便秘小秘訣  
  【漫畫】孕媽教室 - 預防便秘小秘訣 作者：孕媽
 
 
     
  便秘讓你痛苦又無助嗎？明明正常飲食為什麼還是會便祕呢？讓孕媽來教妳如何預防它吧！  
 
   
   
   
  終結產後肥胖，迅速恢復S曲線！  
  終結產後肥胖，迅速恢復S曲線！
 
 
     
 

產後肥胖人人有，卻不是人人都可以恢復曼妙身材！
下期焦點企劃告訴你產後恢復窈窕身材的秘訣與方法！趕快來看吧！

  
 
   

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